꾸준함의 힘1 자기계발의 핵심, 바로 습관입니다! 자기계발은 누구에게나 필요합니다. 인간은 계속해서 자신을 개선하고 발전시키기를 원하죠. 하지만 자기계발은 어디서부터 시작해야 할까요? 그리고 어떻게 지속적으로 발전하면서 자기계발을 이룰 수 있을까요? 그 답은 바로 습관입니다. 우리의 일상 생활에서 습관에 의해 우리의 삶이 지배되고 있다는 걸 인지해야합니다. 잘 생각해보세요. 아침에 일어나서 물을 마시는 것, 아침 식사를 하는 것, 출근하고 일하는 것, 운동을 하는 것 등 모든 것들이 습관에 따라 결정됩니다. 습관은 우리가 살아가는 방식과 자기자신을 개발하는 방식을 결정합니다. 그래서 습관을 바꾸는 것이 바로 자기계발의 시작입니다. 하지만 매년 1월 1일의 자신을 떠올려보세요. 습관을 바꾸는 것은 어렵습니다. 새로운 습관을 형성하기 위해서는 시간과 노력이.. 2023. 4. 17. 이전 1 다음 반응형