경제 자기계발44 효율적인 시간 관리 방법은? 우리는 모두 삶의 다양한 분야에서 시간을 관리하는 것이 어려운 일 중 하나죠. 일과 가정, 취미, 친구, 가족, 여행 등 우리가 하고 싶은 것들이 많지만 24시간이라는 시간 제한 안에 모든 것을 하기란 정말 어렵습니다. 그렇기 때문에 우리는 효율적인 시간 관리 방법을 찾아야만 하죠. 우선, 효율적인 시간 관리를 위해서는 우리가 하고 싶은 것과 우선순위가 높은 것을 분명하게 정해놓는 것이 중요합니다. 우리는 모든 것을 다 할 수 없기 때문에 우리가 하고 싶은 것들 중에서 우리 인생에 더 큰 영향을 미치는 것들을 선택해야 합니다. 또한, 우리는 우리가 얼마나 많은 시간을 허비하고 있는지에 대해 객관적으로 짚어봐야합니다. 인터넷, 게임, SNS 등 우리가 매일 하는 것들은 우리가 예상하는 것보다 훨씬 많은 시.. 2023. 6. 12. 내가 아닌 상대방을 이해하는 방법 상대방을 이해하는 것은 소통의 첫걸음입니다. 우리는 서로의 생각과 감정을 공유하며 소통함으로써 서로를 이해하고 협력할 수 있죠. 하지만 학교, 직장 등 어느곳에서든 상대방을 이해하기란 쉬운 일이 아닙니다. 이유는 서로의 배경, 경험 등이 다르기 때문입니다. 하지만 우리는 상대방을 이해하기 위해 노력할 필요가 있습니다. 우선적으로 상대방의 관점에서 생각해 보는 것이 중요합니다. 상대방은 우리와는 다른 생각을 가질 수 있습니다. 그래서 우리는 상대방의 입장에서 생각하며 그들이 어떤 이유로 그렇게 생각하는지 파악해야 합니다. 이렇게 상대방의 관점을 이해하면 우리도 상대방의 목소리를 들을 수 있습니다. 또한 상대방의 감정을 이해해야 합니다. 상대방이 표현한 감정이 어떤 감정인지 알아차리고 그것에 대한 이유를 파.. 2023. 6. 11. 스스로를 동기부여하는 4가지 방법 안녕하세요. 오늘은 스스로 동기부여하는 방법에 대해서 이야기해보려 합니다. 삶은 언제나 좋은 일만 있지는 않죠. 때론 어려움을 겪을 때도 있습니다. 그럴 때면 누군가에게 도움을 받아야 할 때도 있겠죠. 하지만 그렇다고해서 언제나 다른 사람들이 우리 곁에 있다는 것은 아닙니다. 때로는 자기 자신만이 스스로 동기부여를 해야 할 때도 있습니다. 그렇다면 우리는 어떻게 스스로 동기부여를 할 수 있을까요? 첫째, 목표를 세우세요. 우리는 목적 없이 살아갈 수는 없습니다. 그런데 때론 무엇을 위해 노력하고 있는지 잊어버리게 되는 경우도 있습니다. 그러니 스스로에게 목표를 세우세요. 어떤 목표든 좋습니다. 조금씩 달성해 나가면서 더 큰 목표를 향해 나아갈 수 있도록 노력하세요. 둘째, 긍정적인 생각을 하세요. 우리가.. 2023. 6. 10. 일상에서 실수 줄이기, 어떻게 가능할까? 4가지 방법! 실수를 줄이는 것은 일상 생활의 모든 분야에서 중요한 일입니다. 하지만 모든 인간이 완벽하지 않기 때문에 실수는 언제든 일어날 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 실수를 줄이려는 노력은 계속 필요하죠. 실수를 하는 원인은 무엇일까요? 우리는 바쁘거나 다른 일에 치중하다 보면 집중력이 떨어집니다. 또는 어떤 일을 서둘러 처리하려 할 때 실수를 할 수 있습니다. 그러나 몇 가지 전략을 통해 실수를 줄일 수 있습니다. 첫 번째, 일상 생활에서 작은 것부터 시작하는 것이 좋습니다. 간단한 일부터 시작해 점차 복잡한 일로 연습하면서 실수를 최소화할 수 있습니다. 예컨대, 핸드폰이나 모자에서 열쇠를 뺀 뒤에 정돈하는 습관을 들이면, 실수를 줄일 수 있습니다. 두 번째, 일을 하나씩 처리하는 것이 중요합니다. 한 번에 .. 2023. 6. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 11 다음 반응형
