목표설정2 끈기있게 목표를 이루는 방법(SMART 원칙) 누구나 이루고자 하는 목표가 있을 것입니다. 그 목표가 사소한 것이라도 혹은 어마어마한 꿈이라도 상관 없습니다. 가장 중요한 것은 그 목표를 향해 끊임없이 발을 내딛는 것입니다. 오늘 이 포스트에서는 목표를 끈기있게 이루는 방법에 대해 이야기하려고 합니다. 우선, 명확한 목표를 설정해야 합니다. 목표가 애매하다면, 당신이 어디로 가야할지, 어떤 방향으로 나아가야할지 모릅니다. 목표를 설정할 때, 'SMART' 원칙을 이용해보세요. 구체적(Specific), 측정 가능한(Measurable), 달성 가능한(Achievable), 현실적인(Realistic), 시간이 정해진(Time-bound) 목표를 설정하는 것입니다. 다음은 계획을 세우는 것입니다. 목표를 달성하기 위한 일련의 작은 단계를 계획해야 합니.. 2023. 6. 28. 스스로를 동기부여하는 4가지 방법 안녕하세요. 오늘은 스스로 동기부여하는 방법에 대해서 이야기해보려 합니다. 삶은 언제나 좋은 일만 있지는 않죠. 때론 어려움을 겪을 때도 있습니다. 그럴 때면 누군가에게 도움을 받아야 할 때도 있겠죠. 하지만 그렇다고해서 언제나 다른 사람들이 우리 곁에 있다는 것은 아닙니다. 때로는 자기 자신만이 스스로 동기부여를 해야 할 때도 있습니다. 그렇다면 우리는 어떻게 스스로 동기부여를 할 수 있을까요? 첫째, 목표를 세우세요. 우리는 목적 없이 살아갈 수는 없습니다. 그런데 때론 무엇을 위해 노력하고 있는지 잊어버리게 되는 경우도 있습니다. 그러니 스스로에게 목표를 세우세요. 어떤 목표든 좋습니다. 조금씩 달성해 나가면서 더 큰 목표를 향해 나아갈 수 있도록 노력하세요. 둘째, 긍정적인 생각을 하세요. 우리가.. 2023. 6. 10. 이전 1 다음 반응형
